Zentrale Themen & Inhalte
- Wie können ACT-Prinzipien wirksam im Coaching eingesetzt werden?
Sie lernen, die Prozesslogik von ACT auf typische Coachinganliegen zu übertragen und psychologische Flexibilität als Leitkonzept in Ihren Gesprächen zu nutzen.
- Wie kann mit Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern gearbeitet werden, ohne dass Therapie daraus wird?
Sie lernen, kognitive Defusion, Achtsamkeit und das beobachtende Selbst so einzusetzen, dass Klient_innen Abstand zu unerwünschten oder belastenden Erfahrungen gewinnen und im Rahmen professioneller Coachingprozessen neue Perspektiven entwickeln können.
- Wie begleitet man Klient_innen werteorientiert, ohne im Abstrakten zu bleiben?
Sie setzen Methoden zur Werteklärung ein und unterstützen Klient_innen dabei, die eigenen Werte als Motivatoren zu nutzen und daraus die nächsten Schritte hin zu stimmigen Zielen abzuleiten.
- Wie können Körper- und Sinneswahrnehmungen im Coachingprozess genutzt werden?
Sie erproben Übungen, die Wahrnehmung, Körperempfindungen und innere Bilder einbeziehen, um Zugang zu Ressourcen, Klarheit und konsistenten Entscheidungen zu eröffnen.
- Wie sind ACT-Tools in Deine bestehende Coachingpraxis hin zu ACC zu integrieren?
Sie arbeiten mit Modellen wie Hexaflex und der ACT Matrix, planen ACC-basierte Coachingsequenzen und reflektieren, wie Sie das Gelernte nachhaltig in Ihre Praxis einbinden können.
Die Trainerin
Die Weiterbildung Akzeptanz- & Commitment-Coaching (ACC) wurde von Prof. Karin Wolf speziell für den Coachingkontext entwickelt. In das Konzept fließen ihre ACT-Expertise, ihre systemische Perspektive und ihre langjährige Erfahrung als Coach ein – mit einem besonderen Fokus auf Sinnes- und Körperwahrnehmungen im Coachingprozess.
Warum sich diese Weiterbildung für Sie lohnt
- Ein stimmiges Gesamtkonzept statt vereinzelter Methoden:
Sie ordnen vorhandenes Wissen zu Achtsamkeit, Werten und psychologischer Flexibilität in einem klaren ACC-Rahmen ein und wissen, wann welches Vorgehen in Coachingprozessen sinnvoll ist.
- Mehr Sicherheit in emotional anspruchsvollen Coachings:
Sie stärken Ihre eigene Präsenz und bleiben auch dann handlungsfähig, wenn starke Gefühle, Krisen oder innere Konflikte im Raum stehen.
- Werteorientierte Arbeit mit nachhaltiger Wirkung:
Sie gestalten Coachingprozesse so, dass Klient_innen nicht nur Probleme lösen, sondern Orientierung gewinnen und ihr Handeln an dem ausrichten können, was ihnen wirklich wichtig ist.
- Professionelle Weiterentwicklung mit Qualitätsnachweis:
Sie erweitern Ihr Profil um einen evidenzbasierten Ansatz und weisen Ihre zusätzliche Kompetenz mit einem Zertifikat mit Siegel der Universität zu Köln aus.
- Gut anschlussfähig an Ihre bestehende Praxis:
Sie entwickeln konkrete Ideen, wie Sie ACC stimmig in Ihre bestehenden Zielgruppen, Themenfelder und Formate integrieren.
Inhalt & Aufbau
Die ACC-Weiterbildung verbindet Prinzipien der ACT mit systemischen Coaching-Ansätzen. Sie lernen, wie psychologische Flexibilität und selbstbestimmtes Handeln als Kernziel von Akzeptanz- und Commitment-Coaching gefördert werden kann – durch Achtsamkeit, Akzeptanz und Werteorientierung.
ACT wurde vom US-amerikanischen Psychologen Steven C. Hayes entwickelt und basiert u. a. auf kognitiver Verhaltenstherapie, der Bezugsrahmentheorie (Relational Frame Theory, RFT) und dem funktionalen Kontextualismus. In der Weiterbildung übertragen Sie diese Grundlagen u.a. durch die Integration von körperlichem Erleben auf professionelle Coachingprozesse und entwickeln eine Haltung, die es Ihnen ermöglicht, Klient_innen nicht nur kognitiv, sondern in ihrem gesamten Selbstsystem zu begleiten.
In diesem Modul erhalten Sie eine Einführung in die Kernprinzipien von ACT im Coachingkontext. Erste Interventionen werden vorgestellt und in Kleingruppen erprobt. Sie gewinnen Einblick in zentrale Konzepte wie Achtsamkeit, Vermeidungsverhalten und Kontextsensitivität.
Inhalte:
- Einführung in ACT und ihre Relevanz für das Coaching
- Grundlagen der Bezugsrahmentheorie (RFT) und des funktionalen Kontextualismus
- Achtsamkeit als Coach und im Coachingprozess
- Erlebensbezogene Vermeidung und Akzeptanzprozesse
- Das Hexaflex-Modell als Arbeitsgrundlage
Ergebnis: Am Ende des Moduls verstehen Sie die Prozesslogik von ACC und können erste Interventionen achtsam und kontextsensibel in Ihre Coachings integrieren.
Im zweiten Modul steht die vertiefte Anwendung von Achtsamkeit und die Arbeit mit Werten im Zentrum. Sie lernen den achtsamen Umgang mit inneren Widerständen, und finden alternative, wertebasierte Handlungsmöglichkeiten.
Inhalte:
- Kognitive Defusion und achtsame Sprache
- Achtsamkeitstechniken zur Selbstwahrnehmung und Selbstanbindung
- Das Selbst als Kontext – verschiedene Ebenen des Selbst
- Wertearbeit: Identifikation, Erkundung und Integration
Ergebnis: Sie können mit Klient_innen an inneren Widerständen und unerwünschten Auswirkungen von Verhaltensweisen arbeiten und gestalten werteorientierte Prozesse so, dass Klarheit und Motivation zur Handlungsgrundlage werden.
Im dritten Modul steht die Anwendung der ACC-Prinzipien im Mittelpunkt. Sie führen eigene Coachingsequenzen durch, reflektieren Haltung und Methodik und planen die Integration in Ihren Berufsalltag.
Inhalte:
- Einführung in die ACT Matrix als Coachingtool
- Zielentwicklung aus Werten heraus
- Reflexion von Hindernissen und Widerständen
- Planung und Durchführung eines ACC-basierten Coachings
Ergebnis: Sie verfügen über den Plan eines konkreten Vorgehens, um ACT-Elemente strukturiert in Ihre Coachings einzubetten – von der Auftragsklärung bis zur Begleitung in Krisen- und Veränderungssituationen.
ACC qualifiziert Sie für den professionellen Einsatz von ACT-Prinzipien im Coaching. Die Weiterbildung ersetzt keine Ausbildung in Psychotherapie und dient nicht der Behandlung psychischer Erkrankungen.
Teilnahme & Anmeldung
Zielgruppe & Voraussetzungen
Die Weiterbildung richtet sich an systemisch ausgebildete und andere professionell arbeitende Coaches, die ihr Methodenrepertoire um einen achtsamkeits- und wertebasierten Ansatz erweitern möchten. Voraussetzung ist eine abgeschlossene Coachingausbildung am INeKO Institut oder – bei externen Abschlüssen – ein telefonisches Vorgespräch.
Zertifizierung
Nach Abschluss des Seminars und der Einreichung eines unter ACC-Gesichtspunkten durchgeführten Coachings erhalten Sie ein Zertifikat mit Siegel der Universität zu Köln.