Zentrale Themen & Inhalte
- Wie können ACT-Prinzipien wirksam im Coaching eingesetzt werden?
Du lernst, die Prozesslogik von ACT auf typische Coachinganliegen zu übertragen und psychologische Flexibilität als Leitkonzept in Deinen Gesprächen zu nutzen.
- Wie kann mit Gedanken, Gefühlen und inneren Bildern gearbeitet werden, ohne dass Therapie daraus wird?
Du lernst, kognitive Defusion, Achtsamkeit und das beobachtende Selbst so einzusetzen, dass Klient_innen Abstand zu unerwünschten oder belastenden Erfahrungen gewinnen und im Rahmen professioneller Coachingprozessen neue Perspektiven entwickeln können.
- Wie begleitet man Klient_innen werteorientiert, ohne im Abstrakten zu bleiben?
Du setzt Methoden zur Werteklärung ein und unterstützt Klient_innen dabei, die eigenen Werte als Motivatoren zu nutzen und daraus die nächsten Schritte hin zu stimmigen Zielen abzuleiten.
- Wie können Körper- und Sinneswahrnehmungen im Coachingprozess genutzt werden?
Du erprobst Übungen, die Wahrnehmung, Körperempfindungen und innere Bilder einbeziehen, um Zugang zu Ressourcen, Klarheit und konsistenten Entscheidungen zu eröffnen.
- Wie sind ACT-Tools in Deine bestehende Coachingpraxis hin zu ACC zu integrieren?
Du arbeitest mit Modellen wie Hexaflex und der ACT Matrix, planst ACC-basierte Coachingsequenzen und reflektierst, wie Du das Gelernte nachhaltig in Deine Praxis einbinden kannst.
Die Trainerin
Die Weiterbildung Akzeptanz- & Commitment-Coaching (ACC) wurde von Prof. Karin Wolf speziell für den Coachingkontext entwickelt. In das Konzept fließen ihre ACT-Expertise, ihre systemische Perspektive und ihre langjährige Erfahrung als Coach ein – mit einem besonderen Fokus auf Sinnes- und Körperwahrnehmungen im Coachingprozess.
Warum sich diese Weiterbildung für Dich lohnt
- Ein stimmiges Gesamtkonzept statt vereinzelter Methoden:
Du ordnest vorhandenes Wissen zu Achtsamkeit, Werten und psychologischer Flexibilität in einem klaren ACC-Rahmen ein und weißt, wann welches Vorgehen in Coachingprozessen sinnvoll ist.
- Mehr Sicherheit in emotional anspruchsvollen Coachings:
Du stärkst Deine eigene Präsenz und bleibst auch dann handlungsfähig, wenn starke Gefühle, Krisen oder innere Konflikte im Raum stehen.
- Werteorientierte Arbeit mit nachhaltiger Wirkung:
Du gestaltest Coachingprozesse so, dass Klient_innen nicht nur Probleme lösen, sondern Orientierung gewinnen und ihr Handeln an dem ausrichten können, was ihnen wirklich wichtig ist.
- Professionelle Weiterentwicklung mit Qualitätsnachweis:
Du erweiterst Dein Profil um einen evidenzbasierten Ansatz und weist Deine zusätzliche Kompetenz mit einem Zertifikat mit Siegel der Universität zu Köln aus.
- Gut anschlussfähig an Deine bestehende Praxis:
Du entwickelst konkrete Ideen, wie Du ACC stimmig in Deine bestehenden Zielgruppen, Themenfelder und Formate integrierst.
Inhalt & Aufbau
Die ACC-Weiterbildung verbindet Prinzipien der ACT mit systemischen Coaching-Ansätzen. Du lernst, wie psychologische Flexibilität und selbstbestimmtes Handeln als Kernziel von Akzeptanz- und Commitment-Coaching gefördert werden kann – durch Achtsamkeit, Akzeptanz und Werteorientierung. ACT wurde vom US-amerikanischen Psychologen Steven C. Hayes entwickelt und basiert u. a. auf kognitiver Verhaltenstherapie, der Bezugsrahmentheorie (Relational Frame Theory, RFT) und dem funktionalen Kontextualismus. In der Weiterbildung überträgst Du diese Grundlagen u.a. durch die Integration von körperlichem Erleben auf professionelle Coachingprozesse und entwickelst eine Haltung, die es Dir ermöglicht, Klient_innen nicht nur kognitiv, sondern in ihrem gesamten Selbstsystem zu begleiten.In diesem Modul erhältst Du eine Einführung in die Kernprinzipien von ACT im Coachingkontext. Erste Interventionen werden vorgestellt und in Kleingruppen er-probt. Du gewinnst Einblick in zentrale Konzepte wie Achtsamkeit, Vermeidungsverhalten und Kontextsensitivität.
Inhalte:
- Einführung in ACT und ihre Relevanz für das Coaching
- Grundlagen der Bezugsrahmentheorie (RFT) und des funktionalen Kontextualismus
- Achtsamkeit als Coach und im Coachingprozess
- Erlebensbezogene Vermeidung und Akzeptanzprozesse
- Das Hexaflex-Modell als Arbeitsgrundlage
Ergebnis: Am Ende des Moduls verstehst Du die Prozesslogik von ACC und kannst erste Interventionen achtsam und kontextsensibel in Deine Coachings integrieren.
Im zweiten Modul steht die vertiefte Anwendung von Achtsamkeit und die Arbeit mit Werten im Zentrum. Du lernst den achtsamen Umgang mit inneren Widerständen, und findest alternative, wertebasierte Handlungsmöglichkeiten.
Inhalte:
- Kognitive Defusion und achtsame Sprache
- Achtsamkeitstechniken zur Selbstwahrnehmung und Selbstanbindung
- Das Selbst als Kontext – verschiedene Ebenen des Selbst
- Wertearbeit: Identifikation, Erkundung und Integration
Ergebnis: Du kannst mit Klient_innen an inneren Widerständen und unerwünschten Auswirkungen von Verhaltensweisen arbeiten und gestaltest werteorientierte Pro-zesse so, dass Klarheit und Motivation zur Handlungsgrundlage werden.
Im dritten Modul steht die Anwendung der ACC-Prinzipien im Mittelpunkt. Du führst eigene Coachingsequenzen durch, reflektierst Haltung und Methodik und planst die Integration in Deinen Berufsalltag.
Inhalte:
- Einführung in die ACT Matrix als Coachingtool
- Zielentwicklung aus Werten heraus
- Reflexion von Hindernissen und Widerständen
- Planung und Durchführung eines ACC-basierten Coachings
Ergebnis: Du verfügst über den Plan eines konkreten Vorgehens, um ACT-Elemente strukturiert in Deine Coachings einzubetten – von der Auftragsklärung bis zur Begleitung in Krisen- und Veränderungssituationen.
ACC qualifiziert Dich für den professionellen Einsatz von ACT-Prinzipien im Coaching. Die Weiterbildung ersetzt keine Ausbildung in Psychotherapie und dient nicht der Behandlung psychischer Erkrankungen.
Teilnahme & Anmeldung
Zielgruppe & Voraussetzungen
Die Weiterbildung richtet sich an systemisch ausgebildete und andere professionell arbeitende Coaches, die ihr Methodenrepertoire um einen achtsamkeits- und wertebasierten Ansatz erweitern möchten. Voraussetzung ist eine abgeschlossene Coachingausbildung am INeKO Institut oder – bei externen Abschlüssen – ein telefonisches Vorgespräch.
Zertifizierung
Nach Abschluss des Seminars und der Einreichung eines unter ACC-Gesichtspunkten durchgeführten Coachings erhältst Du ein Zertifikat mit Siegel der Universität zu Köln.