Wenn sich ein Mensch im dissoziierten (lateinisch: dissociare = verunreinigen, trennen) Zustand befindet, ist er_sie von seinen_ihren psychischen/seelischen Inhalten, Gefühlen und Wahrnehmungen getrennt. Dieser Zustand kann im Rahmen einer hypnotischen Trance auftreten und im Coaching genutzt werden, um positive Veränderungen bei Klienten zu unterstützen.
Zusammen mit der Assoziation, der Progression und Regression ist die Dissoziation eine der vier therapeutischen Grundmethoden in der Hypnotherapie. Durch Dissoziation kann die Perspektive geändert werden und somit können vorhandene Ressourcen wiederentdeckt werden. So kann der_die Klient_in durch Imaginationstechniken in gewünschte Zielzustände versetzt werden oder mit der Teilearbeit verschiedene Persönlichkeitsanteile entdecken.
In der analytischen Psychologie beschreibt die Dissoziation den Zustand des Uneins-Seins zwischen Bewusstem und Unbewusstem. Zur Dissoziation kommt es, wenn bewusste Inhalte ins Unbewusste unterdrückt werden oder aufsteigende bisher unbewusste Inhalte bewusste werden wollen.